Antalya Kempinski The Dome Otel’de kampa başlayan takımımız bugünü çift antrenmanla tamamladı.

Sabah antrenmanına ısınma hareketleriyle başlayan takımımız sonrasında seri lastiklerle kuvvet jimnastiği çalıştı. Daha sonra 15 dk X 2 topla aerobik dayanıklılık koşuldu ve soğuyarak idman bitirildi.

Akşam antrenmanında iyi bir ısınmadan sonra pas çalışması yapıldı. Dar alanda küçük grup oyunları oynandı ve soğuyarak antrenman bitirildi.

Fotograflar: Kayserispor.org Sitesinde alınmıştır.

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

GOKAY AKIN / KAYSERISPOR IDMAN

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here